mandag den 31. marts 2014

GIVE AWAY: Vind 500 kr. til nemlig.com *vinderen er trukket*


Vi har handlet stort set alle vores dagligvarer fast på nemlig.com det sidste halve års tid, og vi er simpelthen så glade for det. Det er dejlig nemt at sidde derhjemme med en kop te og lave madplan hver søndag, klikke varerne i kurven på hjemmesiden og få det bragt til døren næste dag - klar til en hel uges lækkerier. 

Varerne er altid friske og god kvalitet - og vi har kun en enkelt gang oplevet et forsinket leveringsbud, som ringede for at undskylde forsinkelsen og fortælle, at han ville komme 15 minutter senere end bestilt. Det er god service. Og så er særligt Jennifer glad for ikke længere at skulle slæbe poser med konservesdåser og andet tungt hjem. Og glad for at slippe for - hov! - impulskøb ;)


Prismæssigt svarer det fin til det, vi har været vant til - vi plejede at handle i bilka. Og nemlig.com satser også på discount, så nu har de rigtig mange varer til samme pris som Netto. Sådan en har vi ikke i nærheden, så de lave priser nyder vi!

Så alt i alt - vi er rigtig glade for at slippe for lange indkøbsture, at slæbe poser og at spilde penge på impulskøb. Så nemlig.com får vores varmeste anbefaling - det er super nemt og altid i orden. 

Derfor er vi også rigtig glade for at kunne udlodde et gavekort på 500 kr. til nemlig.com!

For at deltage skal du bare lægge en kommentar til dette indlæg - så har du et lod i konkurrencen. 

Vi smider et ekstra lod i din retning, for hver af disse steder du følger os: 
- Instagram (@lchfhverdag)
Så husk at skriv hvor du følger med i din kommentar.

Vi trækker lod om en vinder om en uge - mandag d. 7. april klokken 20.

OBS: Pt. leverer nemlig.com kun i det meste af Storkøbenhavn, så hvis du bor udenfor det område, kan du desværre ikke handle på siden. Men hey - måske kan du glæde en bekendt med et gavekort :)


Indlægget er bragt i samarbejde med nemlig.com - men vi har som sagt brugt tjenesten et halvt års tid, og alle holdninger i indlægget er 100 % vores egne.

Follow on Bloglovin

fredag den 28. marts 2014

Tre bud på LCHF-omeletter

De af jer, der følger med på Instagram (@lchfhverdag), har måske lagt mærke til, at jeg er inde i lidt af en omelet-fase for tiden. Jeg har ellers igennem længere tid været kørt lidt død i al den æg til morgenmad - men det er der blevet lavet om på nu med det rette fyld i omeletterne.

Jeg laver altid omeletterne med 2 æg og ca. 1/2 dl fløde, salt og peber, som jeg pisker sammen med en gaffel.
Jeg steger kød-fyldet i smør på panden først, hælder æggemassen ved og drysser grøntsagerne i derefter.
Så får det lov til at stå på middel-lavt blus.
Når æggemassen er blevet fast, drysser jeg til sidst osten over - jeg bruger halvt cheddar og halvt mozzarella.

Normalt kan jeg kun spise halvdelen af sådan en portion til morgenmad - men så er der jo enten til frokost eller dagen efter.

Her er bud på tre rigtig lækre varianter:


Her har jeg stegt chorizostykker først, hældt æggemasse ved og drysset med grøn peber. Ost på toppen.
Jeg har også lavet denne med både cherrytomater og grøn peber i.


Det er måske lidt svært at se det, men denne er med spicy kylling (købt færdigstegt), som jeg svitsede på panden først. Æggemasse over og så ananas-stykker (liberal LCHF). Og igen med ost til sidst. 
Her serveret med rucola, cherrytomater og dressing - det blev dælme godt!


Og til sidst en variant med serrano-skinke og brune champignoner. Begge dele blev svitset i rigeligt smør først. Derefter æggemasse, og til sidst ost igen.

Håber, I er blevet lidt inspirerede :)

/Jennifer

Follow on Bloglovin

torsdag den 27. marts 2014

LCHF-fiskepakker med dild-dressing


Disse fiskepakker smager skønt - og de er super lette at lave og passer sig selv i ovnen. Alt i et fad er altså så dejlig nemt. Grøntsagerne - og fisken - kan varieres, alt efter hvad man lige har lyst til. 

Til 2 personer: 
300 g rødspættefileter
2 porrer
1/2 bakke champignon
4 gulerødder
100 g smør
Salt og peber
Creme fraiche
Rigeligt frisk dild
En smule citronsaft

Skær grøntsagerne i fine skiver. 
Læg rødspættefileterne på hvert sit stykke staniol. 
Krydr med sag og peber. 
Fordel grøntsagerne på fileterne - og drys med lidt salt og peber igen. 
Skær smørret ud, så der er en skive til hver fiskepakke. 
Læg smørret på grøntsagerne, og luk staniolen om indholdet. 
Bag 20-30 minutter ved 175 grader - tjek om fisken er færdig.

Bland creme fraichen med masser af frisk dild, citronsaft, salt og peber. 


Follow on Bloglovin

tirsdag den 25. marts 2014

LCHF: Medister med bagt blomkålsmos


Vi er vilde med mos - blomkålsmos, broccolimos, rødbedemos osv. osv. Denne gang har vi blandet mosen med ost og bagt den i ovnen - og det kan bestemt anbefales!

Som tilbehør til 4 personer:
1 blomkål
150 g smør
Salt og peber
Rigeligt revet ost


Skær blomkålen i stykker og kog den med lidt salt.
Når den er helt gennemkogt - hæld den i en sigte og lad den dryppe godt af.
Blend med smør til en fin mos.
Smag til med salt og peber.
Bland mosen med rigeligt revet ost og læg det i et ovnfad. Drys lidt ekstra ost på toppen.
Bag det 10 minutter ved 175 grader - til skorpen er gylden og sprød.

Vi spiste det med stegt medister og frisk rødkålssalat.

Follow on Bloglovin

mandag den 24. marts 2014

Frisk LCHF-rødkålssalat


Denne salat er simpel og lækker - og smager rigtig lækkert til særligt svinekød og vildt.

Til en portion salat:
1/2 rødkålshoved
50 g hasselnødder
Frisk persille
1/2 dl olivenolie
Salt og peber

Snit rødkålen fint.
Hak hasselnødder og persille, og bland det med rødkålen.
Bland olie med salt og peber. Hæld det over salaten.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

søndag den 23. marts 2014

LCHF: Fiskefingre med tartarsauce og ærtemos


Disse sprøde fiskefingre smager skønt sammen med den bløde mos og den lidt syrlige tartarsauce. Opskriften stammer fra Sophie Dahl's kogebog Køkken året rundt. Der skal bruges en smule af en del forskellige ingredienser til tartarsaucen, men den smager heldigvis også bare skønt, så det er indkøbene værd :)

Opskriften passer til 2 personer. 

Tartarsaucen: 
4 spsk mayonnaise
4 finthakkede cornichoner
1 stor spsk kapers
En håndfuld finthakket frisk persille
Et skvæt citronsaft
1 spsk friskrevet peberrod
Salt og peber

Bland mayonnaise, cornichoner, kapers og persille sammen. 
Giv det et skvæt citronsaft. 
Tilsæt peberrod og smag til med salt og peber. 

Ærtemosen: 
150 g frosne ærter
1 spsk creme fraiche
1 tsk olivenolie
1 lille håndfuld friskhakket mynte
Salt og peber

Kog ærterne et par minutter (eller hæld kogende vand over dem og lad dem stå et par minutter under låg). 
Hæld vandet fra. 
Mos ærterne groft - fx med et kartoffelmosjern eller med en gaffel. 
Bland med creme fraiche, olie, mynte, salt og peber. 
Læg låg over, så det holder sig varmt, mens du laver fisken. 

Fiskefingrene: 
300 g fast, hvidfisk - for eksempel sej
2 spsk olivenolie

Skær fisken ud i stykker på størrelse med en finger. 
Hæld olien i en grillpande. 
Når panden er rygende varm, lægger du fiskestykkerne på. 
Grill dem 1-2 minutter på hver side. 


Server gerne med en citronbåd til.

Follow on Bloglovin

fredag den 21. marts 2014

LCHF: Hel kylling fyldt med citron og rosmarin


Det er sjældent, vi kaster os over at lave en hel kylling - og det er virkelig en skam, for hold op hvor smager det bare lækkert! Denne variant er med citron og rosmarin. Kyllingen er bagt ovenpå rodfrugterne - på den måde løber saften ned til dem og giver dem en endnu lækrere smag.

Til 4 personer (mindst): 
1 kg blandede rodfrugter
1 hel kylling
3 økologiske citroner
Frisk rosmarin
Salt, peber og olivenolie

Start med at skrælle rodfrugterne og skære dem ud i stave. 
Vend med frisk rosmarin, salt, peber og olie og læg dem i bunden af et ovnfad. 
Fjern indmad fra kyllingen.
Skær citronerne i grove tern og bland dem med 3 kviste frisk rosmarin, lidt olivenolie, salt og peber. 
Fyld citronblandingen i kyllingen. 
Brug resterne/saften fra citronskålen til at gnide kyllingen ind i. 
Bag det hele 50-60 minutter ved 200 grader. 


Vi serverede det med rodfrugterne, en frisk tomatsalat og en god, fed creme fraiche-dressing.

Follow on Bloglovin

torsdag den 20. marts 2014

Inspiration til hurtig LCHF-wok


Vi laver tit wok til aftensmad, når det gerne må gå lidt stærkt. Det løser også tit en tøm-køleskabet-funktion herhjemme - men det behøver maden jo bestemt ikke være trist af! Her er to bud på hurtig LCHF-wok:


I denne wok er der tynde løgbåde, svinekød i strimler, rød karrypasta, kokosmælk, broccoli, grønne bønner, rød peber og gulerod.


Denne wok er lavet af kylling, frisk ingefær, hvidløg, forårsløg, sukkerærter og rød peber - serveret med revet squash og gulerod og med en god fed olie-soya-marinade over.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

onsdag den 19. marts 2014

LCHF: Hakkebøffer med lækkert aubergine-tilbehør


Denne aubergine-ret er inspireret af mellemøstligt/indisk mad. Det smager virkelig skønt - og får en skøn både smag og konsistens af at simre så længe. Det passer også fint som tilbehør til andet end lige hakkebøffer :)

Som tilbehør til 4 personer:
1 aubergine
1 løg
1 fed hvidløg
1/2 spsk paprika
1 dåse hakkede tomater
Frisk persille
Salt, peber og olie.

Skær auberginen i små tern.
Hak løg og pres hvidløg. Steg dem i olie i en gryde.
Tilsæt aubergine og paprika.
Lad det simre i 30 minutter.
Tilsæt hakkede tomater, og lad det simre i yderligere 10 minutter.
Smag til med salt og peber.
Server med frisk persille drysset over.

Vi serverede det med hakkebøffer, asparges bagt med bacon om og en fed creme fraiche-dressing.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

mandag den 17. marts 2014

LCHF-fiskefrikadeller


Lækre, luftige fiskefrikadeller - mums! Det smager skønt - og er også perfekt til madpakken dagen efter.

Fiskefrikadeller til 4 personer:
500 g hakket fisk - fx torsk, laks eller en blanding
1 æg
3/4 spsk Husk (kan udelades)
Lidt fløde
Salt, peber og smør til at stege i

Rør farsen sammen af fisk, æg, Husk, fløde, salt og peber.
Stil det i køleskabet 15-30 minutter, så det lige kan samle sig.
Form til frikadeller og steg i rigeligt smør.

Her blev det helt simpelt - serveret med kogt broccoli og remoulade.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

søndag den 16. marts 2014

LCHF: Rejer med fed, hjemmelavet aioli


Et tip til en nem og lækker frokost eller forret - rejer med tomat, rucola og en god, fed, hjemmelavet aioli. Den bliver selvfølgelig bedst, hvis man laver den af hjemmelavet mayonnaise også - men her er det med den nemme løsning: Købe-mayonnaise.

Du skal bruge:
2 dl mayonnaise
2 pressede fed hvidløg
1 spsk olivenolie
1 spsk hvidvinseddike
Salt og friskkværnet peber

Rør det hele sammen og smag til.

Follow on Bloglovin

lørdag den 15. marts 2014

LCHF-citronfromage


Citronfromage er optimal til en LCHF-kost - masser af lækker fløde. Denne variant bliver ikke helt så sød som en normal citronfromage, fordi sukrinen nemt kan komme til at smage for koldt, hvis man putter for meget i. Men da de fleste efter lidt tid med LCHF også oplever en ændring i, hvor sødt desserterne skal være, passer denne citronfromage fint til det :)

Til 4 portioner:
4 blade husblas
3 æg
30 g Sukrin (evt. mere, smag selv til)
1 tsk fintrevet citronskal
1/2 dl citronsaft
1/4 l fløde

Læg husblas i blød i vand ca. 10 minutter.
Pisk imens æg og Sukrin luftigt i en skål.
Pisk fløden til skum i en anden.
Riv citron og pres saften ud.
Smelt husblassen i mikroovnen eller i vandbad. Vi tager altid bare husblassen op med det vand, der følger med, og giver det 5-10 sekunder i mikroovnen.
Bland citronskal og saft i husblassen - kun lidt saft af gangen så det ikke trævler.
Rør husblassen i æggesnapsen.
Vend forsigtigt flødeskummet ned i æggeblandingen - gem lidt til pynt.
Hæld i portionsskåle og stil dem på køl, mindst to timer.
Pynt med flødeskum.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

onsdag den 12. marts 2014

LCHF-thairet med kylling, kokos og koriander


I, der følger med på Instagram (@lchfhverdag), ved vist efterhånden, at Jennifer bliver ekspert i at lave enkle alt-i-en-gryde-retter i Dublin. Køkkenet er småt og ikke så veludrustet, så det sætter sine begrænsninger. Men det er nu heller ikke helt dumt at blive tvunget til at tænke kreativt - og slet ikke når det fører til lækre, simple retter som denne.

Retten er inspireret af Jennifers livret, hvor der også bruges cherrytomater på dåse. Det giver en god sødme og rundhed til retten, som spiller rigtig godt sammen med kokosmælken. Simpelt og rigtig lækkert!

Til 4 personer:
1 bundt forårsløg skåret i ringe
Et par centimeter frisk ingefær skåret i små stykker eller revet
2 fed presset hvidløg
(Evt. frisk chili skåret i små tern)
500 g kylling i tern
1 dåse cherrytomater
1 dåse kokosmælk
1 stor gulerod skåret i tynde stænger
1 pose sugar snaps (ærter) skåret i strimler
Salt, peber og smør
Frisk koriander til servering

Svits forårsløg, hvidløg, ingefær og evt. chili i smør i en gryde.
Tilsæt kylling og lad det stege, til kyllingen er gennemstegt.
Hæld cherrytomater og kokosmælk i.
Smag til med salt og peber og lad det simre et par minutter.
Tilsæt gulerødder og sugar snaps og lad det simre et par minutter mere.
Drys hakket koriander over ved servering.

**Cherrytomaterne bliver meget varme, så vi maser dem flade op mod kanten af gryden.**

Retten kan for eksempel serveres med revet squash eller gulerødder som "nudler", men den er også fin alene, som den er.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

tirsdag den 11. marts 2014

LCHF: God gammeldags rejecocktail


Rejecocktail er en af de klassikere, som passer perfekt til LCHF-livsstilen. Det er super nemt - og altid lækkert. Vi bruger det tit som en let frokost eller forret.

Til 4 portioner:
400 g rejer
1 glas/dåse hvide asparges
Salat - vi bruger iceberg
1/2 agurk
2 tomater
1 citron

Snit salat, agurk og tomat fint, og bland det sammen.
Anret med asparges, rejer og citronbåde ved siden af.

Dressing:
2 dl cremefraiche
1-2 tsk tomatpure
1 tsk citronsaft
Salt og peber

Bland og smag til.

Follow on Bloglovin

mandag den 10. marts 2014

LCHF-steak med låg af gedeost


Vi er vilde med ost - det er en god fedtkilde, og vi synes, det smager skønt. I denne ret tilføjer gedeosten et cremet, smagfuldt element til retten. 

Til fire personer: 
600 g steak - vi brugte minutsteaks
1 dåse hakkede tomater
En stor rulle gedeost
2 fed hvidløg
Smør, salt og peber

Krydr steaksene med salt og peber og steg dem hurtigt, 1 minut på hver side. 
Fordel dem i et ovnfad, og hæld de hakkede tomater over. 
Pres hvidløg og mos det godt sammen med gedeosten med salt og peber.  
Fordel gedeosten over steaksene.
Bag det ca. 20 minutter ved 175 grader - til osten bliver gylden. 

Vi serverede det med grøntsagsstave til - nogle gange må det godt være nemt :) 


Follow on Bloglovin

lørdag den 8. marts 2014

Liberal LCHF: Rodfrugt-frikadeller


Vi leder altid efter nye måder at servere grøntsager på, og disse rodfrugt-frikadeller smager skønt. De er  et rigtig godt bud på lækkert tilbehør på det liberale LCHF-bord - liberalt, fordi det er rodfrugter, som jo gror under jorden og dermed har et højere kulhydratindhold end ovenjords-grøntsager. Da vi ikke spiser LCHF for at tabe os, byder vi dem gerne indenfor i vores kost.

Tilbehør til fire personer:
Et kilo blandede rodfrugter
Smør, salt, peber og olie

Skær rodfrugterne i grove tern.
Kog med lidt salt, til de er helt møre, ca. 20 minutter.
Mos det groft med lidt smør, salt og peber.
Stil i køleskabet i 1/2-1 time.
Form til frikadeller og steg dem i rigeligt olie på en varm pande, til de er sprøde og har fået farve.

Vi serverede det med steaks og en fed creme fraiche-dip.

Follow on Bloglovin

fredag den 7. marts 2014

*NYT: Opskrifts-register*


Jette's blogindlæg mindede os om, at vi helt har glemt at fortælle jer, at der nu er kommet en oversigt - et register - over vores opskrifter her på bloggen. Du kan finde det oppe i menuen i toppen - siden hedder Opskrifter. Eller du kan klikke lige her :)

På siden har vi opdelt alle vores opskrifter i kategorier:
Morgenmad
Aftensmad (her er også opdeling efter kød)
Saucer, dip og dressinger
Tilbehør
Salater
Desserter og slik
Snacks
Brød
Drikke

Vi håber, I bliver glad for oversigten - det gør i hvert fald det hele lidt mere overskueligt og nemmere at finde.

God fredag!

Follow on Bloglovin

torsdag den 6. marts 2014

LCHF: Kokos- og cashewkylling med spinat


Denne ret smager virkelig fantastisk - ingredienserne spiller bare skønt sammen. Opskriften stammer fra Ulrika Davidssons kogebog 'Lättlagad LCHF', som bestemt kan anbefales. Den er på svensk, men med et letlæseligt sprog.

Til 4 portioner:
600 g kylling
50 g cashewnødder
2 fed hvidløg
100 g kokosmel (den grove variant)
1 tsk spidskommen
2 tsk gurkemeje
2 dl fløde
200 g frisk spinat
Salt, peber og smør

Skær kyllingen i grove tern og krydr det med salt og peber.
Steg dem i rigeligt smør i en stegepande, til de er gennemstegt.
Giv hvidløg og cashewnødder en tur i minihakker eller lignende, så det bliver små stykker.
Tilsæt blandingen til kødet sammen med kokosmel og krydderier.
Rør godt rundt. Tilsæt fløde, og lad det koge i 5 minutter.
Smag til med salt og peber.
Tilsæt spinat til retten, lad det falde sammen og server.

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

tirsdag den 4. marts 2014

LCHF: Mandeltærte med bær-gele og chokolademousse


Som billedet vist afslører, er denne tærte fra nytårsaften. Det var efter-midnats guf, og den blev taget rigtig godt imod. Og den er selvfølgelig helt uden mel og sukker. Vi lavede en lille variant, men her kommer opskriften til en almindelig størrelse tærte.

Tærtedejen:
3 dl mandelmel
1 æg
50 g smør
2 spsk Sukrin Melis

Smelt smørret og lad det afkøle lidt.
Bland alle ingredienserne, og tryk det ud i en tærteform.
Stil formen i fryseren i 10 minutter, så dejen sætter sig.
Bag i 10-15 minutter ved 175 grader.
Lad dejen køle af, før du laver bærgele.

Bærgele:
1 pose frosne hindbær (eller andet bær)
10 plader husblas

Kog hindbærrene til en grød, og mas dem grundigt.
Lad dem afkøle lidt.
Læg husblas i vand.
Det skal smeltes efter 10 minutter i blød. Vi gør sådan her: Flyt dem til en skål, der kan gå i mikroovnen, med det vand, der følger med pladerne. Giv det 10-20 sekunder i mikroovnen.
Hæld lidt af hindbærmassen i husblassen, og rør grundigt. Gentag dette et par gange.
Hæld til sidst husblassen i hindbærmassen og rør grundigt. Fordel hindbærmassen i tærten.
Sæt på køl til hindbærmassen er stivnet.

Lav chokolademousse efter denne opskrift (klik), med almindelig 70 procent chokolade uden tilsat smag.
Fordel chokolademoussen over tærten.


Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.

mandag den 3. marts 2014

Et par anmeldelser af LCHF-produkter


Vi var i Stockholm i efteråret - og i den forbindelse kom vi helt tilfældigt ind i det indkøbscenter, hvor LCHF-klubben har en butik! Det kunne vi selvfølgelig ikke stå for - så der kom et par produkter med hjem i kufferten. Fx. en stor pakke Husk - for hold da op hvor er det billigt deroppe sammenlignet med herhjemme. Generelt er LCHF-produkter en hel del billigere i Sverige end i Danmark - nok fordi LCHF er så meget mere udbredt derovre og efterspørgslen derfor er større.

Vi købte tre forskellige snacks: Frysetørrede jordbær, tørret broccoli og ostechips.


Jordbærrene brugte vi, da vi lavede julekonfekt af hjemmelavet LCHF-marcipan. De smagte skønt - rigtig meget smag i de små stykker. Og meget sødt, så vi skulle heller ikke have for mange af dem.


ostechipsene smagte meget kraftigt, så man skal kunne lide ost for at holde af de her. Det kan vi heldigvis, så vi var vilde med dem. Sprøde og knasende - perfekt som filmsnack eller som en del af et tapasbord.

Broccolisnacksene har vi desværre ikke billeder af - for vi kom til at spise dem, før vi kom i tanke om dette blogindlæg ;) Men de var også lækre. Lidt specielt at spise noget knasende, som smager af broccoli. Men bestemt lækre. Igen masser af smag - de er også frysetørrede, så smagen bliver forstærket.


Nudlerne brugte vi, da vi lavede den cremede rejeret. De lugtede virkelig sært, da vi åbnede posen - men det gik heldigvis væk, da de blev skyllet ligesom der stod på pakken, at man skulle. Konsistensen var også mærkelig, da de var kolde - men de blev rigtig gode, da de blev varmet på i retten. I stil med almindelige nudler - rigtig lækkert sammen med retten :) Der er 2 g kulhydrat pr. 100 g nudler.

Det sorte pasta har vi endnu ikke prøvet.

* OBS: Dette indlæg er på ingen måde sponsoreret - vi ville bare dele vores oplevelse med jer. *

Follow on Bloglovin

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget. Vi linker kun til produkter, vi selv bruger og er tilfredse med.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...